ערכה "להדליק את האור" מידע והצטרפות
.

  "1 מתוך 6 בוגרים בישראל סובל מהפרעת חרדה בחייו"  מתוך סקר משרד הבריאות  

לראשונה בישראל
השיטה שתפסיק לך את התקפי החרדה! 

ערכת תרגול אונליין לשחרור החרדה באופן טבעי
בלי לצאת מהבית,
ללא כדורים,
ללא טיפול ארוך טווח
ובלי לשבור תוכנית חיסכון.


לערכה "להדליק את האור" יש
93% הצלחה בהורדת החרדה ובמעבר מחרדה לביטחון –

כבר מהשבוע הראשון לתרגול!

ככה נפרדתי מהחרדות (סיפור אישי)

 איך חרדה מרגישה?

החרדה מתבטאת בסימפטומים שונים מאדם לאדם,

אך רבים מדווחים על דפיקות לב מואצות,

סחרחורות, לחץ בחזה, תחושה של מחנק, של מחסור באוויר,

זיעה קרה, מחשבות קטסטרופליות, כגון: "אני הולך למות",

תחושה של חוסר ממשות, כאילו אני צופה על החיים ולא נוכח בהם,

הרגשה כאילו העולם הולך לבלוע אותי.


התקפי החרדה שולטים בחייך?

ככל שהזמן עובר החרדה מונעת ממך לעשות עוד ועוד דברים?

המחשבה על "מה יהיה..." לא עוזבת אותך ומשפיעה על הדימוי העצמי והביטחון שלך?

חווית התקף חרדה נוראי ומאז יש בך פחד תמידי מהפעם הבאה שבה החרדה תשתלט עליך?

כל מה שחשוב לך הוא שהלב יפסיק לדפוק בעוצמה, שהידיים יפסיקו לרעוד,

שהסחרחורת תיעלם ושהטמפרטורה של הגוף תפסיק להשתנות?

אתה רוצה לסמוך שוב על הגוף שלך ולהרגיש טוב?

 

האם זאת החוויה שלך?

אם כן, תרגול עם הערכה "להדליק את האור" יעניק לך כלים טבעיים לצאת מהמצב

הזה ולחזור לחיים רגילים, שלווים ובטוחים עוד היום!

 

בדקות הקרובות אחשוף בפניך
איך ניתן להיפטר מהתקפי החרדה,
איך לנווט את תת-המודע צעד אחר צעד
ליצירת שינוי פיזיולוגי
בדרך טבעית ומוכחת, במהירות ובקלות.


הסיפור שלי - איך הצלחתי להפסיק את החרדה ולהחזיר את השקט והביטחון לחיי?

שמי מיטל וייסמן,

מנחת NLP, והמייסדת והבעלים של NLP ISRAEL – בית ספר אונליין ל-NLP.

התקפי החרדה שלי החלו פתאום, בלי התראה מוקדמת.

התחלתי להרגיש סחרחורת וגלי קור וחום.

הייתי שטופת זיעה, אך הרגשתי שקר לי,

שאני עומדת להתעלף ושהגוף שלי קורס.

 

זה היה מפחיד, נבהלתי נורא,

והבנתי שמשהו לא בסדר.


הלכתי לרופא, עשיתי את כל הבדיקות האפשריות

וקיוויתי לקבל תשובות שמעידות על בעיה.

אבל כל הבדיקות יצאו תקינות, ואני נשארתי עם התופעות המפחידות שלא ידעתי מה הן.

התחושות האלו חזרו והפחד רק גבר.

חששתי שההתקף יקרה מול אנשים.

 

הרגשתי שאני לא יכולה לסמוך יותר על הגוף שלי.

כל הזמן התרוצצו לי מחשבות בראש, כמו:

"מה אם עוד מעט זה יקרה שוב, מה אעשה?!"

שאלתי את עצמי: "למה זה קורה לי?"


מכיוון שחששתי שההתקף יקרה ליד אנשים,

התחלתי להימנע מלעשות דברים מחוץ לבית, בחופשות, בחו"ל ובכל מקום,

אפילו ליד אנשים קרובים.

העדפתי להיות קרובה לבית,

למקום שבו אני יכולה לשמור על עצמי.

 

ככל שבודדתי את עצמי, כך היה לי קשה יותר לחזור לחיים,

והתחושות הקשות רק הלכו והתעצמו.

 

הבנתי שאני לא מוכנה לחיות ככה,
שחייב להיות פתרון.
לכן הלכתי לטיפול פסיכולוגי.
הטיפול נתן לי להרגיש טוב - שמישהו מבין אותי,
אבל הוא לא באמת פתר את הבעיה.


האם זה קרה גם לך?

התחושות האלו מוכרות לך?

היה לך התקף חרדה וחווית כישלונות של טיפולים כאלה ואחרים?

השקעת זמן וכסף ולבסוף כלום לא השתנה?

 

במצב הזה בדיוק החלטתי שאני לא מוותרת!

התחלתי לקרוא ספרים ולהקשיב להרצאות, ואז נחשפתי לגישת ה–NLP ולדמיון מודרך.

עשיתי עבודה עם עצמי בהתאם לגישה זו,

והתחלתי להרגיש טוב יותר מהרגע הראשון שהתחלתי לתרגל!

הרגשתי שאני יכולה לשלוט ולנווט את המחשבות והתחושות בגוף שלי,

הרגשתי שאני יכולה לאזן את הרגשות שלי ופשוט להרגיש טוב!

 

הייתי מוקסמת מהמהירות שבה השינוי התרחש.

הוא התחיל ממאמר קטן ואז מדיטציה, והמשיך ללימודי עומק והכשרות מקצועיות,

שבסופם קיבלתי את התואר הבינלאומי הגבוה בעולם

להכשרת מנחי נל"פ - NLP Master Trainer.

 

כך החזרתי את השליטה לחיים שלי.

ואז הבנתי שזאת השליחות שלי על הכדור הזה.

כך נולדה הערכה "להדליק את האור" להפסקת חרדות.

הערכה נקראת כך, כי זו התחושה שהרגשתי

מהרגע שהתחלתי לתרגל - חזרתי לראות את האור.

 

אני כאן כדי לספר לך שכל אחד יכול להפסיק חרדות!
הערכה הזאת עזרה עד היום למאות ישראלים בארץ ובעולם!

 

בערכה זו אספתי את כל הכלים האפקטיביים ביותר להפסקת חרדה,

מרמת ההבנה ועד רמת היישום והתרגול.


המטרה שלי הייתה שכל אחד שחווה התקף חרדה,
ידע שיש פתרון מהיר, בלי לצאת מהבית
ואפילו בלי לשבור לשם כך תוכנית חסכון.


כל אחד יכול לעזור לעצמו.
אנחנו המומחים לבעיה שלנו,
ובזכות הערכה אנחנו יכולים להיות כעת מומחים גם לפתרון. 


מהי הסיבה האמיתית

לכך שאנשים מנסים להפסיק את התקפי החרדה ולא מצליחים?

יש שני רבדים במוח הפועלים ומנהלים אותנו באופן קבוע.

הראשון הוא הרובד המודע,

והשני הוא תת-המודע (הלא מודע).

התקפי החרדה שלנו מתרחשים באופן שיטתי דרך תת-המודע.

במצב של חרדה נוצר ניגוד בין שני הרבדים,

המודע ותת-המודע:

תת-המודע חושב שהחרדה מגנה ושומרת עלינו,

ולכן הוא מפעיל את מנגנון ההגנה "הילחם או ברח".

לעומת זאת, המודע חושב שהחרדה הורסת לנו את החיים.

(בתמונה: המוח הקטן והקדום המפעיל את מנגנון "הילחם או ברח")


במצב זה המודע ותת-המודע לא מצליחים להגיע להבנה והסכמה,

הם נלחמים ביניהם, ואנו ("השלם") סובלים בינתיים.

כך החיים שלנו נשאבים למערבולת של הימנעויות,

לחצים, חוסר שליטה, פחדים ומחשבות אובססיביות.

כל אלו רק הולכים וגדלים אם לא מטפלים בהם כהלכה.

המפתח לשינוי הוא תת-המודע.

98% מהפעילות הקוגניטיבית שלנו נמצאת בתת-המודע!

תת-המודע יצר את המצב, ולכן הוא המפתח לפתרון הבעיה.

גם במקרה של אכילה רגשית פועל אותו מנגנון:
המודע מבין שאכילה רגשית אינה בריאה, אבל לא ניתן להפסיק אותה,
כי היא רגשית ולא שכלית.

לכן תרגילים עוקפי היגיון,
הפועלים ישירות על תת-המודע,
הם הפתרון האידאלי היחיד להתמודדות עם התקפי חרדה והפסקתם.

אולי ניסית כבר טיפולים שונים לטיפול בחרדה,
ואולי אף לקחת לשם כך כדורים פסיכיאטריים,
ויכול להיות שכבר אין בך אמונה שמשהו יכול לעזור.
אך אם הגעת עד כאן - יש לי חדשות טובות עבורך:

ניתן לעשות שינוי,

כי המוח פתוח לשינויים!

הוכחה מדעית!
ניתן ליצור נוירונים חדשים במוח בוגר!

מחקר של ד"ר סנדרין ת'ורה, מדענית מוח בקינגס קולג' שבלונדון, מצא כי התחדשות תאי עצב במוח קשורה, בין היתר, להרגלי החשיבה וההתנהגות שלנו.

בתמונה: ההיפוקמפוס - שאחראי גם על אחסון ועיבוד מידע (זיכרונות)


כלומר, אנחנו יכולים לשנות הרגל ישן להרגל חדש,
בדיוק באותו מקום שבו היה קיים ההרגל הישן,
וכך ליצור מסלול נוירולוגי חדש.

אפשר להשוות זאת לנהיגה ברכב,
כאשר טועים בדרך, והווייז מתקן את עצמו ומודיע:

"מעדכן מסלול מחדש".

בתמונה: מצד ימין, נוירון חדש במוח של עכבר בוגר

איך אדע שהערכה יכולה לעזור לי?


אני מבינה את הספק שיש לך, אך אם לא תנסה, לא תדע.

והשאלה החשובה היא מהי האלטרנטיבה?

בערכה זו תקבל מענה מהיר וזמין, 24/7, להתמודדות עם החרדה.

בנוסף לכך, תוכל תמיד לחזור לכלים שרכשת בערכה,

אך סביר להניח שתרגיש בשיפור משמעותי כבר בימים הראשונים לתחילת התרגול.

אם המחשבות הבאות מוכרות לך:

 

"אני עומד לקבל התקף לב"
"אני לא אצליח לנשום"
"אני אתעלף בזמן הנהיגה או ברחוב"
"אני מרגיש שאני מרחף"
"אני משתגע"
"זה לעולם לא יפסיק"
"הנה מתחיל התקף חרדה"
בערכה תקבל מענה לכל אחת מהמחשבות האלה!

 


איך אדע שהערכה מתאימה לי?

 

חשוב לי להיות כנה – הערכה "להדליק את האור" לא מתאימה לכל אחד.
אף על פי שאני מאמינה בלב שלם שהערכה יכולה להתאים לאנשים מכל סוג, הניסיון שלי הראה כי לא כולם יוכלו להפיק ערך ממנה.

לאחר הניסיון שצברתי אני יכולה לומר מי יתקשה להפיק ערך מהערכה:


1. אנשים שבוחרים להתמקד בעבר (העבר מנהל את ההווה שלהם).
2. אנשים שמאמינים כי הם יכולים רק לשרוד בעולם הזה, ולא מעבר לכך.
3. אנשים הבוחרים להתמקד בהאשמות של הסביבה החיצונית (הממשלה אשמה, המצב הכלכלי, הבעל, האישה, הבוס...)
4. אנשים המאמינים כי המזל שלהם מנווט את חייהם, וכי אין להם יכולת השפעה.
5. למי שסבור שהוא כבר יודע הכול, ניסה הכול וכלום לא עובד עליו.
6. אנשים המאמינים שאין להם זמן להשקיע בעצמם.
7. אנשים שמעדיפים להשקיע בהנאות רגעיות ולא בהשקעה לטווח הארוך.

לעומתם, סוג האנשים שהערכה "להדליק את האור" מתאימה להם ויכולה להיות בדיוק מה שייצור את המפנה הדרמטי בחייהם:


1. כל מי שרוצה שליטה על חייו.
2. כל מי שמבין שרק הוא המנווט האמיתי של חייו.
3. אנשים שחשוב להם ללמוד איך להפעיל את המוח.
4. כל מי שמטפח חלומות ומרגיש שהחרדה עוצרת לו את החיים.
5. אנשים שמבינים שמיקוד בעצמם יכול לאפשר להם להיות פרודוקטיביים גם לסביבה (ילדים, זוגיות, קריירה).
6. כל מי שמבין שהחיים זה מה שקורה עכשיו. שום יום שעובר לא חוזר!

לסיכום, הערכה איננה מתאימה לאלו שמחכים שמשהו יקרה מעצמו, אלא היא מתאימה לסוג האנשים שמעוניינים לפתור את הבעיה במהירות ובאופן עצמאי ולהרגיש שהשליטה בידיהם.

סיפורי הצלחה!

לחצו פליי והגבירו את הרמקולים

מה אומרים על הערכה לנטרול חרדות?

"כבר חמש שנים אני סובל מחרדות לאחר סיבוך רפואי שחוויתי, ועד היום אני מתמודד עם ההשלכות שלו.

רכשתי את הערכה "להדליק את האור" לפני שבוע וחצי, וכבר מהיום הראשון התחלתי להרגיש שהכול הרבה יותר הגיוני.

הפסקתי לקחת קלונקס וכדורי שינה בהדרגה, אני משתמש בתרגולים של שינוי מחשבות, בדימויים ובתרגיל העיניים (מאוד אהבתי אותו!), וזה מכניס אותי למצב של רוגע, ביטחון ושליטה.

את עושה עבודה נהדרת, כל הכבוד! החזרת לי את החיים!"

ד"ר עופר, בן 59 (הפרטים האישיים שמורים במערכת)

 

"הערכה עזרה לי מהרגע הראשון. הסרטונים מוצגים בשפה ברורה ונעימה, התרגולים עזרו לי, וכבר ביום הראשון הייתה לי אפס חרדה."

ליאת, בת 27, מעצבת גרפית (הפרטים האישיים שמורים במערכת)

"זה היה כמו קסם! בשנה האחרונה סבלתי כל יום מהפחד שהחרדה תתקוף אותי. התרגול עם הערכה גילה לי כמה התחושות שהיו לי הן טבעיות למצב שבו הייתי, ורק זה כשלעצמו הוריד את מפלס החרדה באופן דרמתי.

תודה רבה! הצלת אותי!"

אברהם, בן 63, מנהל פרויקטים (הפרטים האישיים שמורים במערכת)

"הערכה טובה ויעילה. היא באמת תורמת הרבה להפחת החרדה ולהבנה טובה יותר של מי אנחנו.

התרגיל של קו הזמן מעולה. בנוסף אהבתי מאוד את ההקלטה על קבלת החלטה מהירה. היא תורמת הרבה להבנה של מי אנחנו ולמה אנו חווים דבר כזה או אחר.

מיטל, תודה לך. את מדהימה!"

אלעד, בן 46, מסעדן (הפרטים האישיים שמורים במערכת)

 

"אתר רציני ביותר. הוא נבנה ביוזמתה ובביצועה של מיטל וייסמן. איני מכיר אותה אישית, אך לפי צורת ההדרכה מדובר ברצון אמיתי לעזור לאנשים מתוך חוויות אישיות ותוך ידע שופע בתחום. אני לא יכול לעבור יום בלי מיטל."

שרון, בן 31, פסיכותרפיסט

(הפרטים האישיים שמורים במערכת)

"תרגול נאס"א הוא הדבר הנפלא ביותר שחוויתי בחיי. התרגול משחרר ומרגיע, והוא עדיף על פני כל תרגילי המדיטציות שעשיתי לאורך שנות חיי ועל פני כל שיטות הדמיון המודרך שקיימות.

הייתי צמודה בעבר לתרגילי הרפיה באמצעות דיסקים למיניהם, אבל אף פעם לא הצלחתי להיכנס להרפיה מלאה.

עד שהגעתי לתרגיל נאס"א, שכפי שאת מציינת, עושה ריסטרט כמו למחשב. פה אני עושה ריסטרט לגוף ולנשמה. ברוב המקרים אני מצליחה לישון היטב אחרי התרגול הזה, זאת לאחר שסבלתי מבעיות להירדם במשך רוב שנותיי."

חגית, בת 52, מנהלת משרד  

(הפרטים האישיים שמורים במערכת)

"ראשית, אני רוצה לומר לך תודה רבה על הכול.
שנית, הערכה הזאת לימדה אותי הרבה דברים: כיצד לקחת את החיים, ובעיקר כיצד להתנהל במצבי לחץ, חרדה ופחדים. תודה רבה אישה יקרה"

מיכל, בת 24, מלצרית 

(הפרטים האישיים שמורים במערכת)

  הגענו לתכל'ס  

מה מחכה לך בערכה "להדליק את האור"?

הערכה כוללת 3 פרקים המכילים 12 סרטונים לנטרול החרדה,
שיחזירו לך את האמון והביטחון בך ובגוף שלך.

פרק ראשון: מבינים את המנגנון הפנימי

( 2 סרטונים) 

בפרק זה אחשוף בפניך איך מופעל המנגנון של החרדה,
מה שיאפשר לך להבין יותר את עצמך
ואת התהליכים הפנימיים שיכולים ליצור את החרדה או להפסיק אותה. 

כאן תקבל רק את הידע הרלוונטי שיעזור לך להשקיט את החרדה.

איך עובד המנגנון הפנימי של החרדה? (טבלאה ותרשים זרימה)

הוכחות רפואיות לנטרול דאגות, חרדות ומחשבות אובססיביות.

מהו כדור השלג שנרצה להפסיק? (תרשים שיעשה לך סדר)

פרק שני: יוצאים לדרך!

( 7 סרטוני הדרכה + דפי תרגול)

בפרק זה תמצא 6 תרגולים שיעזרו לך לתפקד לפני התקף חרדה,
בתוך התקף חרדה ואחריו,
זאת על מנת שתוכל להחזיר לחייך את השליטה - בכל אחד מהמצבים.

תרגול 1: "ריסטרט" (תרגול נאס"א): איזון בין אונות המוח (הימנית והשמאלית), שיעשה "ריסטרט" לתחושות שלך.

תרגיל 2  "למשוך את בלם החרום": איך לעצור את החרדה ולהרגיש טוב בשתי דקות?

תרגיל 3 "נחיתה רכה": איך להצליח להגיע בביטחון וברגיעה לכל אירוע שנמנעת ממנו עד עכשיו? (כמו טיסה, נסיעה ארוכה, אירוע חברתי וכדומה).

תרגיל 4 "צורה לך": איך להשתמש בדימויים, צורות ומטאפורות לשחרור החרדה במקום ליצור אותה? (לדמיון שלך יש חלק משמעותי ביצירת החרדה, ולכן יש לו גם חלק משמעותי בנטרולה).

תרגול 5  "מילות קסם להפסקת החרדה": דמיון מודרך הקלה על חרדה דרך מנטרה

תרגיל 6 "לילה שקט": דמיון מודרך לשינה רצופה, טובה ועמוקה ולהתעוררות עם אנרגיה ומוטיבציה ליום חדש.

פרק שלישי: שומרים את השינוי לתמיד

(2 סרטונים + סיכומים להטמעת השינוי)

כאן תלמד איך לשמור על ההישגים שלך לכל החיים. כמו כל הרגל שהופך לאוטומט,
גם השינוי הזה יהפוך לטבע שני שלך, כך שתשכח שאי פעם הרגשת אחרת.

מהי "שאלת הקסם” שתמיד תחזיר אותך לאיזון רגשי תוך רגע אחד?

מהי "מודעות לשינוי"? כיצד ניתן להיות מודעים? איך ניתן לזהות שינוי? (כולל דוגמאות מהצלחות של אחרים )

איך מגיעים לאיזון רגשי יציב? (כולל דוגמאות מהצלחות של אחרים).

איך הופכים מחשבות מגבילות ולא נעימות למחשבות מחזקות ומעוררות מוטיבציה?

איך להצליח להיות במודעות בזמן אמת לתרגולים שלמדת על מנת לשמר את השינוי לכל חייך?

איך להשתמש בטבלת מדד התחושות ליצירת מודעות לשינוי?

צ’ק ליסט מחשבות מרגיעות ומחזקות: רשימה של מחשבות חיוביות חלופיות.

צ’ק ליסט דברים שנעים לעשות: רשימה של רעיונות שיכניסו אור לחייך בצעדים קטנים לשינוי גדול.

טבלה לטיפול בחרדה והקלה מהירה (כולל טבלת דוגמה עם רעיונות ליישום)

לפרטים נוספים צרו קשר:
 הודעות לווצאפ' בבקשה meitalw@gmail.com  | 052-3526003

וזה לא הכול...

אתה מקבל בנוסף 5 מתנות
לחיזוק והטמעת השינוי

1. הדרכת ידע פרקטי - "מהתלבטות להחלטה טובה" (משך ההדרכה: שעה ו-20 דקות).

החרדה משפיעה גם על קבלת ההחלטות שלנו, משום שאנחנו כבר לא סומכים על עצמנו ומתחילים להתייעץ עם אחרים, לחפש תשובות בחוץ או שאנו נמנעים מלהחליט.

לכן צירפתי את ההדרכה הזאת, שתחזיר לך את הביטחון בקבלת ההחלטות בעצמך, ואף תלמד אותך איך להחליט נכון.


בהדרכה זו תמצא את הנושאים הבאים:

* חשיבות ההחלטה – איך קבלת החלטות משנה חיים?

* מה הן הסיבות שמשאירות אנשים במצב של התלבטות?

* איך להימנע מהתלבטות ממושכת וכיצד ללמוד להחליט?

* איך אדע מהי ההחלטה הטובה ביותר עבורי?

* מהו הסוד של אנשים החלטיים?

* תרגיל NLP – איך להחליט בקלות ובמהירות? (כולל דפי תרגול להורדה)

שווי בונוס זה - 180 ש"ח

 2. דמיון מודרך “זמן לרגיעה” קובץ שמע mp3 להורדה (משך התרגול: 29:55 דקות)

תרגול מדיטציית דמיון מודרך להטמעת ביטחון, קבלה ואהבה.
חיזוק היכולת להתחבר למקום הרגוע בתוכך, לישון טוב ולהתעורר עם מוטיבציה.
המפתח לאיזון רגשות, שחרור עומס רגשי המצטבר ביום-יום והסרת מחשבות מגבילות.

שווי הבונוס - 48 ש"ח

3. “טקס שחרור מסעות” קובץ שמע mp3 להורדה (משך התרגול: 25:00 דקות)תרגול

* מדיטציית דמיון מודרך להסרת מחשבות מכבידות, זיכרונות מעיקים, תחושות לא נעימות וכל מה שמכביד ומעמיס על חיינו.

* תרגול זה מלווה במוזיקה מיוחדת להרפיה ותקשורת עם תת-המודע, המאפשרת למוח להיכנס בקלות למצב "גלי אלפא" ולרגיעה.

שווי הבונוס - 120 ש"ח

4. “הקלה על כאב” קובץ mp3 להורדה (משך התרגול: 23:00 דקות)

מחקרים מראים כי אנשים המשתמשים בדמיון ומתרגלים הרפיה ודמיון מונחה,
יכולים להיות בעלי סיבולת גבוהה יותר לכאב פיזי.
מטרת ההרפיה הינה להיות בהתבוננות גבוה על הכאב ולשים לפחות חלק מהכאב בצד, ואפילו את כולו.
הרפיה זו מתאימה לכאב פיזי ונפשי כאחד.

שווי הבונוס - 120 ש"ח

5. מיינדפולנס - תרגול נוכחות ברגע הזה לטיפול בחרדה (משך התרגול: 9:00 דקות)

תרגול זה ישנה את כל התפיסה שהייתה לך, את כל הקושי והמלחמה מול החרדה,
ובעזרתו תוכל להפסיק לפחד מההרגשה הלא נעימה בקלות וללא מאמץ.

שווי הבונוס - 350 ש"ח

מהי עלות ערכת נטרול החרדות?

יש דברים שאין להם מחיר.
ולכן חשוב שתשאל את עצמך:

כמה שווה השקט והביטחון הנפשי שלך?

הצבתי לי למטרה לעזור לכל מי שחווה חרדה ורוצה לטפל בעצמו.
לצערי, אין לי מספיק שעות ביממה כדי לעשות זאת בקליניקה,
לכן יצרתי את הערכה הנדירה והמיוחדת הזאת.

חשוב לציין, כי הערכה מכילה מגוון רב של ידע ותרגולים,
שהם שווי ערך לסדרה של 12 מפגשים בקליניקה (שעלותם 4,800 ש"ח נכון להיום).
עלותה של הערכה פחותה בהרבה מתהליך בקליניקה,
והיא עדיין מכילה את מיטב הכלים והטכניקות להתמודדות עם חרדה,
בדיוק כמו אלו שמקבלים בקליניקה!

לכן, דרך הערכה יש לך הזדמנות לקבל את אותו הידע בפחות זמן וכסף.
והחשוב מכול: תוכל להרגיש טוב תוך שעות מרגע הצטרפותך!

ההשקעה שלך היא רק:

 170 ש”ח × 4 תשלומים 

(680 ש"ח) בלבד!

רוצה להתחיל לתרגל עכשיו?

להצטרפות - מלא את הפרטים ועבור לעמוד המאובטח

עדיין מתלבט? יש לך אחריות מלאה ללא אותיות קטנות!
מכיוון שאני משוכנעת כי הערכה "להדליק את האור" תעניק לך ידע וכלים יעילים להרגיש טוב יותר, אני נותנת לך אחריות מלאה ל-7 ימים מיום רכישת הערכה ואפשרות להחזר כספי!
אם לאחר 7 ימים תחליט שאינך מעוניין בערכה, כספך יוחזר לך ללא כל שאלות!
* עמלת ביטול עסקה הינה 40 ש"ח.

מיטל, יש לי שאלה...


מה הם היתרונות שבתרגול עצמי עם הערכה לעומת תהליך אישי בקליניקה?


1. החזרת הביטחון לשליטה בגוף ובמחשבות שלך, בלי לפתח תלות באדם אחר (המטפל).

אנשים רבים שחווים חרדה מאבדים את האמון בעצמם. אחד היתרונות המשמעותיים של הערכה הוא החזרת הכוח שלך לעצמך, וכן החזרת האמון והביטחון ביכולת שלך לשנות את המחשבות שמתרוצצות בראש ולווסת את הרגשות והתחושות שלך בכוחות עצמך.


2. טיפול מיידי.

הגעה לפגישה ראשונה בקליניקה עלולה לקחת זמן בשל בעיות זמינות (לעיתים עד חודשיים), ויש לעשות לאחר מכן סדרה של פגישות. כלומר, משך הטיפול יכול להתפרש על פני כמה חודשים. הערכה מאפשרת לקבל את כל הכלים באופן מיידי, וניתן להתקדם בה בקצב ובזמן שנוחים לך.


אם יהיו לי שאלות במהלך התרגול עם הערכה, האם אוכל להתייעץ איתך?

כן, בהחלט. ניתן לפנות אליי בכל שאלה – בווטסאפ או במייל.


עברתי כבר טיפולים רבים. מדוע דווקא הפעם אצליח?

אני מבינה את הספק לגבי הצלחה לאחר אכזבות רבות. גם אני לא האמנתי פעם בכל מה שלא יכולתי לראות או שלא יכולתי להבין ותמיד חיפשתי את ההיגיון בדברים.

מה שגיליתי הוא שדווקא מי שמחפש את ההיגיון, ימצא בערכה זו הרבה היגיון וסדר. זאת משום שמדובר כאן במדע מדויק, הפועל על פי חוקים ברורים מאוד.

יכול להיות שעד היום ניסית להעלים את החרדה, אבל הבעיה האמיתית שלך היא לא החרדה עצמה, אלא חוסר ידע בנוגע לדרך ההתמודדות מולה והיעדר הבנה של מנגנון ההפעלה שלה.

כך נוצר פחד מפני התקף החרדה הבא (חרדה מפני החרדה), וכך נוצרות שכבות נוספות של חרדה, שמגדילות את התחושה הלא נעימה.


חשוב להבין כי החרדה היא לא דבר הגיוני.

מדובר בחרדת סרק, בחששות שאין להם בסיס במציאות האובייקטיבית. הרי אנחנו לא במלחמה, ועדיין התחושה היא של הישרדות.

כשתלמד איך לשנות את המחשבות, את הדמיון ואת היכולת שלך לאזן רגשות, תוכל לנצח בקלות את החרדה ולבוא לכל אירוע עם ביטחון ביכולות שלך.ועכשיו תצליח בכך, כי הפעם אתה לא סומך על מישהו או על משהו אחר שיפתור עבורך את הבעיה. כאן אתה נותן לעצמך את הכוח, והוא יישאר איתך לנצח!


איך אסתדר בתרגול עם הערכה אם אין לי ידע טכנולוגי?

אין צורך בשום ידע טכני כדי לעבוד עם הערכה. עם הצטרפותך, ולאחר מילוי הפרטים, ייפתח בפניך דף התשלום. לאחר התשלום יישלח אליך מייל עם פרטי הגישה.

התרגול עם הערכה מתבצע דרך סרטוני הדרכה וטפסי תרגול.

כל שעליך לעשות הוא לצפות בסרטוני הווידאו ולתרגל יחד איתי.

מעבר לכך, בכל שאלה טכנית ניתן לפנות אליי במייל או בווטסאפ ואשמח להיות זמינה עבורך ולהדריך אותך.


איך מתרגלים עם הערכה?

הערכה מכילה סרטוני הדרכה מפורטים ללמידה ותרגול להתמודדות עם החרדה, תרגולי NLP ודמיון מודרך, משחקי NLP לשינוי תחושה ומחשבות וטפסי תרגול.


במשך כמה זמן תהיה לי גישה לתכנים?

הגישה לתכנים פתוחה עבורך במשך שנה מיום הצטרפותך. יש תכנים שניתן להוריד ולשמור, כך שהם יישארו זמינים עבורך בכל עת.

עם זאת, סביר להניח כי מיום ליום תרגיש יותר ויותר טוב ותת-המודע ייצור מסלולים נוירולוגים חדשים, כך שכבר תשכח באופן אוטומטי שפעם היה אחרת.


מתי אתחיל להרגיש בשינוי?

אנשים שתרגלו עם הערכה דיווחו שכבר מהרגע הראשון הם הרגישו הקלה.

הם החלו להבין את עצמם ואת המצב בצורה טובה יותר באופן מיידי, והתחושה של "אני משתגע" התחילה להתפוגג.

עם זאת, חשוב לזכור שכל אדם הוא שונה, ולכל אחד יש קצב אחר.

תרגול רציני של הערכה יביא אותך לתוצאות מיידיות וטובות יותר מיום ליום.


אני אדם עסוק. איך אסתדר עם הערכה?

אני חושש שלא יהיה לי זמן לתרגלאני בהחלט מבינה אותך, גם אני עסוקה מאוד.

אבל זו בדיוק הייחודיות של הערכה: היא חוסכת לך זמן רב, כי אין צורך לצאת מהבית ולבזבז זמן על נסיעות או חניה. לכן ערכה זו מתאימה במיוחד לאנשים עסוקים.

כמו כן, על מנת לעבור על כל הערכה בצורה מלאה נדרשות כ-4 שעות בלבד!

מעבר לכך ישנם תרגילים יומיים שיידרשו לך מספר דקות בודדות לבצעם.


האם התמורה שווה את העלות?

המחיר הגבוה ביותר שאנשים משלמים הוא לא המחיר הפיזי, הממשי, אלא מחיר התקיעות. רוב האנשים לא מודעים ליכולות שלהם. הם אינם יודעים כיצד הם פועלים ומדוע, מה מוביל למה ואיך לחשוב נכון כדי להשיג את התוצאות הרצויות.


אחד השיעורים החשובים ביותר שלמדתי הוא שאנו לומדים מה לא לעשות כתוצאה מהטעויות ומהתקיעויות שלנו. עדיין, זה לא מלמד אותנו מה כן לעשות.

בשביל ללמוד מה כן לעשות, יש ללמוד מהצלחות. בערכה "להדליק את האור" תקבל את השיטה המלאה להצלחה ולהתמודדות עם החרדה ושחרורה, צעד אחר צעד.

כל מה שנותר לעשות הוא רק לקחת וליישם.

 

ההשקעה בערכה נמוכה ביחס לכלים ולידע שתקבל בה, ובוודאי שביחס לשיפור המיידי שתחווה.

השאלה איננה האם אני יכול להרשות לעצמי לרכוש את הערכה, אלא השאלה היא האם אני יכול שלא להרשות לעצמי?

ועם האחריות המלאה – אין מה להפסיד, אלא רק להרוויח!

"מה שמתמקדים בו גדלוודא כי אתה מתמקד במטרות ובפתרונות ולא בבעיות

מיטל וייסמן

   רוצה להתחיל לתרגל כבר בדקות הקרובות?  

 מלא את הפרטים ועבור לעמוד המאובטח

לפרטים נוספים צרו קשר:
meitalw@gmail.com | 052-3526003

נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר

.